Овсянка с пряностями и фруктами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- молоко1стакан
- вода1стакан
- соль1щепотка
- пряности1по вкусу
- сахар1по вкусу
- фрукты1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.48г7.20% от дневной нормы
- Жиры7.3г9.13% от дневной нормы
- Углеводы11.35г3.78% от дневной нормы
- Калории135.61кКал5.65% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг null
В кастрюлю добавляем овсянку, молоко, воду. соль и сахар -по вкусу. Варим, постоянно помешивая минут 5. Снимаем с огня, выкладываем на тарелку, добавляем фрукты и присыпаем пряностями для десертов.
Оценить3.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
