Фото рецепта
Фото блюда

Тайский десерт (карамбола в манго-апельсиновом соусе)

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • манго1г
  • сок2ст. л.
  • кокосовое молоко0.5стакан
  • сахар0.25стакан
  • миндаль0.25шт.
  • малина1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки2.27г
    2.52% от дневной нормы
  • Жиры16.89г
    21.11% от дневной нормы
  • Углеводы56.14г
    18.71% от дневной нормы
  • Калории384.7кКал
    16.03% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Начните с мытья фруктов теплой водой.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Затем нужно обрезать карамболу с двух концов, удалить коричневые верхушки рёбер , используя острый нож. Нарезать её ломтиками и удалить семена.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Из апельсинов выжать сок, влить его через сито в кастрюлю, добавить сахар и размешать до полного растворения.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Ломтики карамболы положить в сок и варить на слабом около 10 минут или пока они станут полупрозрачными и нежными, а затем снять с огня и остудить в течение нескольких минут. Аккуратно вынуть" звезды" на тарелку.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Лепестки миндаля слегка обжарить на сухой сковороде.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Манго разрезать пополам, удалить косточку,

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    мякоть нарезать кубиками и снять ножом с кожицы.( У меня оказался слишком спелый плод.)

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Поместить манго и теплую смесь сока в блендер и хорошо взбить до пюре.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Вылить 1/4 часть пюре на тарелку и аккуратно перемещая её, распределить пюре равномерно. Четверть подготовленных звёзд карамболы положить на пюре

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    и полить примерно 2 ст.л. кокосового молока. Посыпать миндалем, украсить ломтиком карамболы и несколькими ягодами малины.

Оценить10.027
0

Автор рецепта

Фотография профиля*Elenissima*,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты