Фото рецепта
Фото блюда

Цветная капуста и брокколи под сыром

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • брокколи свежая400г
  • капуста цветная400г
  • сливки500мл
  • сыр150г
  • мука1г
  • сливочное масло1г
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки71.77г
    79.74% от дневной нормы
  • Жиры155.39г
    194.24% от дневной нормы
  • Углеводы112.06г
    37.35% от дневной нормы
  • Калории2117.32кКал
    88.22% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Капусту разобрать на соцветия. Цветную капусту и брокколи отварить в подсоленной воде в течение 10 минут. Затем откинуть на дуршлаг. Выложить в форму для запекания. Сыр натереть на крупной терке. Масло растопить, добавить муку, слегка обжарить. Добавить сливки, довести до кипения. Добавить сыр, нагревать до тех пор, пока сыр полностью не расплавится. Посолить, поперчить по вкусу. Залить соусом капусту Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов до золотистой корочки (около 25 минут).

Оценить4.017
0

Автор рецепта

Фотография профилямаруся))),автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты