Фото блюда

Рыбный "пирог" (Fish pie)

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • картофель500г
  • сливочное масло30г
  • рыба600г
  • молоко300мл
  • мука25г
  • горчица дижонская1ст. л.
  • сыр50г
  • мускатный орех1щепотка
  • лимоны1шт.
  • лавровый лист1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки145.0г
    161.11% от дневной нормы
  • Жиры70.23г
    87.79% от дневной нормы
  • Углеводы129.22г
    43.07% от дневной нормы
  • Калории1726.0кКал
    71.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Жанна Тихонова
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Елена &&&

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Из картофеля, части масла и молока приготовить пюре. Добавьте в него щепотку мускатного ореха, соль.

  • Шаг 1

    Горошек залить кипятком на 5 минут.

  • Шаг 2

    Сырую рыбу отваривать минут 10 в минимальном количестве молока с лавровым листом, вынуть её и остудить, удалить кости и разделить на маленькие кусочки. Бульон процедить.

  • Шаг 3

    Растопить в сотейнике сливочное масло, добавить нарезанный лук и готовить до мягкости. Прибавить муку, через минуту помешивая, влить молоко, бульон и затем сыр. Добавьте горошек, рыбу, креветки,соль, перец, сок лимона.

  • Шаг 4

    Переложить всё в жаропрочное блюдо или в несколько порционных. Сверху полностью закройте картофельным пюре (можно сделать рисунок вилкой). Если захотите украсить верх из кондитерского мешка с насадкой, предварительно протрите пюре через сито. Я пыталась изобразить волны.)))

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Выпекать в разогретой до 180-200 гр. духовке 10-25 мин. (в зависимости от величины формы) до золотистого цвета. Не забудьте на нижний уровень поставить противень, т.к. соус может вытекать при закипании.

Оценить3.088
0

Автор рецепта

Фотография профиля*Elenissima*,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты