Котлеты из щуки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные1шт.
- манная крупа2ст. л.
- соль1
Основные
Пищевая ценность
- Белки11.5г12.78% от дневной нормы
- Жиры5.95г7.44% от дневной нормы
- Углеводы35.65г11.88% от дневной нормы
- Калории245.0кКал10.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
берем щуку
- Шаг 1
удаляем все косточки
- Шаг 2
Через мясорубку прокручиваем рыбу, картофель, лук и отжатый с молока батон.
- Шаг 3
добавляем яйцо, манку, соль, перец...хорошо всё замешиваем, отбиваем...
- Шаг 4
ставим фарш в холодильник минимум на 1 час.
- Шаг 5
достаём фарш, формируем котлетки
- Шаг 6
жарим на растительном масле (на среднем огне) с двух сторон примерно по пять минут...
- Шаг 7
приятного аппетита!
Оценить3.037
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
