Тыквенный крем-суп
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1
- тыква1ст. л.
- вода1по вкусу
- молоко1по вкусу
- укроп1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.25г0.28% от дневной нормы
- Жиры0.09г0.11% от дневной нормы
- Углеводы1.27г0.42% от дневной нормы
- Калории5.22кКал0.22% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Тыкву режем на кубики! Кладем в кастрюлю, заливаем небольшим количеством воды, чтоб слегка прикрывало тыкву,ставим на огонь, варим 5 минут! Затем заливаем молоком. Как приблизится к закипанию - солим, добавляем укроп и выключаем! Блендером придаем консистенцию крем-супу! Можно для желающих добавить сливки или сметану! А нам требовался именно легкий вариант!
- Шаг 1
Даем чуток настояться! И готово!!!
Реклама
Оценить5.012
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
