
Финиковый кекс с сухофруктами и орехами "Фитнес" (без масла и сахара)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- изюм0.5стакан
- чернослив0.5стакан
- кипяток15стакан
- разрыхлитель10г
- соль1щепотка
- яйца куриные2шт.
- мука2стакан
- ванилин1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки51.75г57.50% от дневной нормы
- Жиры16.21г20.26% от дневной нормы
- Углеводы333.47г111.16% от дневной нормы
- Калории1665.96кКал69.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Сухофрукты мелко режем.
- Шаг 1
Заливаем их кипятком и оставляем остывать (примерно на час).
- Шаг 2
Яйца взбиваем и добавляем к нашим сухофруктам с отваром, Важно то, что воду из сухофруктов мы не выливаем!!
- Шаг 3
В отдельной миске смешиваем сухие ингредиенты.
- Шаг 4
Добавляем их к жидким и все как следует перемешиваем (просто ложкой). Тесто получается консистенции густой сметаны.
- Шаг 5
Перекладываем его в форму для запекания, смазанную маслом и выпекаем при 180 гр 40-50 минут до сухой спички (у меня 50 минут пекся).
- Шаг 6
Остужаем кекс в форме. По желанию его можно смазать каким-нибудь алкоголем ( у меня бренди). Можно его присыпать сахарной пудрой. Я не стала, так как мне нравятся трещинки на нем. В рецепте рекомендуют его на ночь убрать в холодильник и дегустировать утром. Мне он в любом виде понравился - и теплый очень вкусный, и холодный.
- Шаг 7
Завариваем чай-кофе. И приятного аппетита))
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль