Фото рецепта
Фото блюда

Финиковый кекс с сухофруктами и орехами "Фитнес" (без масла и сахара)

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • изюм0.5стакан
  • чернослив0.5стакан
  • кипяток15стакан
  • разрыхлитель10г
  • соль1щепотка
  • яйца куриные2шт.
  • мука2стакан
  • ванилин1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки51.75г
    57.50% от дневной нормы
  • Жиры16.21г
    20.26% от дневной нормы
  • Углеводы333.47г
    111.16% от дневной нормы
  • Калории1665.96кКал
    69.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
A&T
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
A&T
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
A&T
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
A&T
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
A&T

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Сухофрукты мелко режем.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Заливаем их кипятком и оставляем остывать (примерно на час).

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Яйца взбиваем и добавляем к нашим сухофруктам с отваром, Важно то, что воду из сухофруктов мы не выливаем!!

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    В отдельной миске смешиваем сухие ингредиенты.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Добавляем их к жидким и все как следует перемешиваем (просто ложкой). Тесто получается консистенции густой сметаны.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Перекладываем его в форму для запекания, смазанную маслом и выпекаем при 180 гр 40-50 минут до сухой спички (у меня 50 минут пекся).

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Остужаем кекс в форме. По желанию его можно смазать каким-нибудь алкоголем ( у меня бренди). Можно его присыпать сахарной пудрой. Я не стала, так как мне нравятся трещинки на нем. В рецепте рекомендуют его на ночь убрать в холодильник и дегустировать утром. Мне он в любом виде понравился - и теплый очень вкусный, и холодный.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Завариваем чай-кофе. И приятного аппетита))

Оценить10.066
0

Автор рецепта

Фотография профиляМурзик,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты