Салат из кольраби с яблоком и горчицей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яблоки1шт.
- горчица1ч. л.
- йогурт нежирный1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки1.89г2.10% от дневной нормы
- Жиры1.2г1.50% от дневной нормы
- Углеводы20.81г6.94% от дневной нормы
- Калории105.57кКал4.40% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Готовится салат неимоверно быстро (особенно если у вас есть терка для шинкования соломкой, как на "морковчу"). Кольраби чистим и натираем соломкой.
- Шаг 1
Также соломкой трем яблоко.
- Шаг 2
Заправляем горчицей, йогуртом или майонезом, перемешиваем и салат готов!
Оценить3.015
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
