
Лепешка с оливками, луком и томатным соусом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- мука250г
- вода135мл
- оливки40г
- оливковое масло3ст. л.
- лук репчатый1шт.
- соль1ч. л.
- томатный соус2ч. л.
- укроп1веточка
- перец черный молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки29.58г32.87% от дневной нормы
- Жиры57.19г71.49% от дневной нормы
- Углеводы188.26г62.75% от дневной нормы
- Калории1372.7кКал57.20% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0

Лук почистить, нарезать.
- Шаг 1

Обжарить лук, добавив 1 ½ ст. ложки оливкового масла. Оливки нарезать тонкими кружочками. Укроп порезать.
- Шаг 2

Из муки, постепенно подливая воду, замесить тесто. Выложить его на доску и хорошо вымесить. Месить тесто надо в среднем 3–5 минут. По консистенции тесто должно быть достаточно плотным.
- Шаг 3

Присыпать тесто мукой, накрыть полотенцем и дать постоять минимум минут 20–30. Можно убрать в холодильник (убрала его на час). Разделить тесто на 3 части, придав ему форму шаров.
- Шаг 4

Раскатать каждый шар в тонкий круг.
- Шаг 5

Посыпать на тесто на каждый круг по ½ ложки соли и раскатать еще чуть-чуть. Распределить 1 ½ ст. ложки оливкового масла на 3 лепешки, смазав им каждую. Помазать немного томатным соусом.
- Шаг 6

Начинку (лук, укроп, оливки перемешать) распределить на 3 круга теста.
- Шаг 7

Скатать тесто в плотные рулеты.
- Шаг 8

Рулеты свернуть «улиткой».
- Шаг 9

«Улитки» расплющить ладонью, присыпать мукой и раскатать в лепешку (толщина – 5 мм).
- Шаг 10

Чугунную сковороду разогреть и запекать без масла 5-6 минут, переворачивая. Снять с огня, дать остыть.
- Шаг 11

Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Отличные лепешки вышли))) спасибо! Не осталась голодной благодаря Вам)🌺

Очень роскошная лепешка!!!!💐💐💐

Очень вкусные лепёшки с такой начинкой!😍🌷

Вау! С первого взгляда подумала что покупной лаваш! а тут все хэнд мэйд! Супер Лена! 💐💐💐

Леночка, какие вкусные лепешки, очень хочется приготовить, так что уношу с собой, спасибо тебе!!!💖🌻🌻🌻





















