Легкий салат с тунцом
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тунец310шт.
- сыр0.5г
- горчица дижонская250г
- уксус1шт.
- соль1
- салат романо1по вкусу
- лимонный сок1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки10719.9г11911.00% от дневной нормы
- Жиры496.91г621.14% от дневной нормы
- Углеводы13.43г4.48% от дневной нормы
- Калории47325.4кКал1971.89% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Натали
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Листья салата нарвать в большую емкость.
- Шаг 1
Добавим тунца по частям разделенного. Сверху сбрызнем дрессингом.
- Шаг 2
Посыпаем сыром и выложим крутоны. Подаем к столу. Приятного аппетита. Для дрессинга все смешать в блендере. посолить и поперчить по вкусу и сбрызнуть лимон.соком. Домашний дрессинг готов.
Реклама
Реклама
Оценить3.059
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
