Легкий рецепт куриного фахитас
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1ч. л.
- тмин0.5ч. л.
- луковый порошок0.5ч. л.
- чесночный порошок0.25ч. л.
- картофельный крахмал1шт.
- лаймовый сок10г
- сметана1по вкусу
- сыр1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки1.38г1.53% от дневной нормы
- Жиры1.64г2.05% от дневной нормы
- Углеводы6.81г2.27% от дневной нормы
- Калории38.66кКал1.61% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Смешать в пакете или в емкости куриные грудки порезанные полосками с перечисленными ингредиентами(до черты).Можно отдельно или вместе с овощами.Положить в холодильник на 15 мин.
- Шаг 1
Разогреть на сковороде 1 стол.л олив.масла.Выложить овощи и курин.грудки и обжарить до легкого хруста овощей и готовности грудок примерно 6 мин..
- Шаг 2
Готовые овощи и куриные грудки сбрызнуть соком лайма. Выложить на теплые лепешки,подавать со сметаной,сыром и салатом.приятного аппетита.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5
Вот добралась до вчерашней еды..понимаю, что ничего уже мне не осталось, но у меня уважительная причина😞
интересненький рецептик! ох,попробуем на пасху!🌷😃
Мне, пожалуйста, всё блюдо целиком!!😋😋😋😊
чудесная лепёшка 😋😋💐
Сезон пикников открыт!!! А значит я здесь!!! 😃 🌺🌺🌺