Чай с кардамоном
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- молоко250мл
- имбирь корень1шт.
- чай дарджилинг2ст. л.
- сахарный песок2ст. л.
- кардамон стручки5шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки17.48г19.42% от дневной нормы
- Жиры12.97г16.21% от дневной нормы
- Углеводы74.75г24.92% от дневной нормы
- Калории462.07кКал19.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Молоко влить в небольшую кастрюлю, добавить 250 мл воды и довести до кипения.
- Шаг 1
Корень имбиря почистить и натереть на мелкой терке — должна получиться 1/4 ч. ложки.
- Шаг 2
Всыпать чай, имбирь и сахар, варить на медленном огне 3 минуты.
- Шаг 3
Добавить кардамон и варить еще 2 минуты, затем процедить.
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить3.017
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
