Фото блюда

Диетическая творожная запеканка

Время приготовления 50 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • творог обезжиренный400г
  • творог300упаковка
  • яйца куриные2шт.
  • манная крупа4ст. л.
  • ванильный экстракт1пачка
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки10109.01г
    11232.23% от дневной нормы
  • Жиры5411.91г
    6764.89% от дневной нормы
  • Углеводы1277.23г
    425.74% от дневной нормы
  • Калории96190.56кКал
    4007.94% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Творог, яйца, манку, ваниль и соль взбить блендером. Мультиварку смазать маслом.

  • Шаг 1

    Вылить массу в чашу мультиварки. У моей мультиварки режим выпечки подгорает, поэтому я использую программу Мультиповар 120 градусов, выпекаю 50 минут. Готовая запеканка легко отходит от дна чаши мультиварки, получается очень вкусная корочка.

Оценить3.016
0

Автор рецепта

Фотография профиляАнжела,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты