
Латвийский свекольник с фрикадельками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- свиной фарш300г
- свекла3шт.
- морковь1
- чеснок3шт.
- аджика1ч. л.
- лавровый лист2шт.
- тмин1щепотка
- зелень2ст. л.
- соль1щепотка
- мука2ст. л.
- сметана1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки66.32г73.69% от дневной нормы
- Жиры67.14г83.93% от дневной нормы
- Углеводы84.82г28.27% от дневной нормы
- Калории1208.3кКал50.35% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Продукты...Зелень в фарше я заменила луком пореем.
- Шаг 1
Для фрикаделек в фарш добавим любую зелень,соль,перец...
- Шаг 2
Тщательно перемешиваем...
- Шаг 3
И лепим в муке фрикадельки...У меня дома все взрослые,поэтому особо не мельчила с размерчиком,но раньше делала маленькие))
- Шаг 4
Отправляем фрикадельки в кипящую подсоленную воду...Переходим к зажарке...
- Шаг 5
Лук,чеснок мелко порубить...
- Шаг 6
Морковку и свеклу натереть на крупной тёрке...
- Шаг 7
Делаем зажарку из овощей,прожарив их на растительном масле около 5 минут.
- Шаг 8
В это время шинкуем небольшой кусочек капусты на кубики...
- Шаг 9
Когда овощи слегка зарумянятся...
- Шаг 10
Отправляем к ним капусту,перемешиваем на огне...
- Шаг 11
Далее по рецепту нужна томатная паста,но нам кислинка в борще не очень...,поэтому я,как обычно,добавила ложечку домашней витаминной аджики.
- Шаг 12
Перемешиваем и отправляем весь состав к бульону...,добавляем соль,перец ( я не добавляла,в аджике остроты хватает!) по вкусу и пару лаврушек.
- Шаг 13
Для сытности добавим баночку бобовых....,фасоль в томате,а заодно и придадим немного томатного вкуса супу!
- Шаг 14
Выкладываем фасоль в самом конце перед выключением,когда все овощи в супе приготовятся (это примерно займёт минут 15).
- Шаг 15
Перемешиваем,доводим до кипения и даём настояться полчасика под крышкой без огня...
- Шаг 16
Затем подаём наваристый сытный супчик,который понравится даже маленьким детям)))
- Шаг 17
Заправляем сметанкой!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль