Семга под зеленым соусом на пару над картошечкой в мультиварке
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соус1по вкусу
- соль1щепотка
- растительное масло1по вкусу
- картофель1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.08г0.09% от дневной нормы
- Жиры1.38г1.72% от дневной нормы
- Углеводы0.32г0.11% от дневной нормы
- Калории14.15кКал0.59% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Картошечку уложить в кастрюльку мультиварки, посолить поперчить, полить оливковым маслом, перемешать.
- Шаг 1
Семгу присолить совсем немного, поперчить, уложить в лоток пароварки от мультиварки, помазать зеленым соусом и поставить поверх картофеля. Режим ВЫПЕЧКА 20 минут.
- Шаг 2
Через 20 минут рыбку убрать, а картофель перемешать и поставить еще на 20 минут на режим ВЫПЕЧКА.
- Шаг 3
Вот и ужин готов.
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить3.016
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
