Паста с лососем
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лосось500г
- паста300г
- помидоры2шт.
- оливковое масло1по вкусу
- чеснок2стакан
- петрушка1по вкусу
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки134.88г149.87% от дневной нормы
- Жиры36.48г45.60% от дневной нормы
- Углеводы238.72г79.57% от дневной нормы
- Калории1871.53кКал77.98% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
В сковороде разогреваем оливковое масло, обжариваем рубленный/ давленый чеснок. Я разрезала дольки чеснока пополам, обжарила и удалила, т,к. готовила детям. В ароматное чесночное масло добавить мелко порубленные томаты (я их натерла, опять же для детей) и слегка потушить.
- Шаг 1
Лосось порезать кубиками. Выложить в соус. Сильно не перемешивать, а то превратится в кашу) а этого нам не надо) Параллельно варим макароны.
- Шаг 2
Мелко режем петрушку или базилик (у меня петрушка).
- Шаг 3
Соединяем пасту, соус и петрушку и... Подаем!
Реклама
Реклама
Оценить5.022
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
