Витаминная смесь из сухофруктов
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- изюм200г
- курага200г
- чернослив200г
- лимоны1шт.
- грецкие орехи200г
- мед3ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки53.22г59.13% от дневной нормы
- Жиры133.75г167.19% от дневной нормы
- Углеводы435.96г145.32% от дневной нормы
- Калории3055.36кКал127.31% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг null
Лимон помойте щеткой, нарежьте на дольки, удалите семечки. Положите в чашу блендера, туда же оправьте все остальные ингредиенты. Измельчите. Ешьте с чаем или просто так.
Оценить3.09
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
