Рыба, запеченная в фольге
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- минтай1по вкусу
- майонез1по вкусу
- лук репчатый1по вкусу
- соль1щепотка
- приправы1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.29г0.32% от дневной нормы
- Жиры0.69г0.86% от дневной нормы
- Углеводы0.26г0.09% от дневной нормы
- Калории8.26кКал0.34% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Нарезаем рыбу на порционные куски. Солим и перчим
- Шаг 1
Нарезаем лук кольцами
- Шаг 3
Добавляем в рыбу майонез и хорошо перемешиваем
- Шаг 4
Выкладываем куски рыбы на противень в фольгу и посыпаем луком
- Шаг 5
Заворачиваем и ставим в духовку на 40 минут при температуре 180 гр.
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить3.016
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
