Острые куриные крылышки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- петрушка1пучок
- имбирь маринованный20г
- чеснок4стакан
- кетчуп томатный100г
- хрен50г
- соевый соус100мл
Основные
Пищевая ценность
- Белки22.13г24.59% от дневной нормы
- Жиры1.94г2.43% от дневной нормы
- Углеводы73.82г24.61% от дневной нормы
- Калории358.46кКал14.94% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Петрушку помыть, обсушить и порубить. Имбирь мелко порезать. Чеснок не сильно мелко порубить. Выложить в чашку петрушку, имбирь, чеснок, кетчуп и хрен.
- Шаг 1
Добавить соевый соус, хорошо перемешать.
- Шаг 2
Крылышки, вымыть, обсушить и смешать с маринадом, оставить на час, периодически перемешивая. Затем выложить в чашу мультиварки, включить режим "Выпечка" на 30 мин., время от времени переворачивая крылышки.
- Шаг 3
Подавать с любимым гарниром, например с рисом! Приятного аппетита! :)
Реклама
Реклама
Оценить10.018
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
