Кукурузные кексы с черешней и клубникой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кукурузная мука2г
- кефир1стакан
- творог1упаковка
- яйца куриные1шт.
- клубника1шт.
- отруби0.5шт.
- ваниль в стручках1г
- мед1по вкусу
- кунжут1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки47.58г52.87% от дневной нормы
- Жиры30.34г37.92% от дневной нормы
- Углеводы18.71г6.24% от дневной нормы
- Калории555.83кКал23.16% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Отдельно смешать кукурузную муку, отруби, ваниль, сахарозаменитель.
- Шаг 1
Смешать кефир, яйцо, творог.
- Шаг 2
Смешать мокрые и сухие ингредиенты вместе, вмешать ягоды.
- Шаг 3
Разложить по формочкам, присыпать кунжутом или орехами. Печь при температуре 200 гр 30 минут. Приятного аппетита!!!
Реклама
Реклама
Оценить5.026
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Я за такую выпечку, может не всем нравится, но очень полезно не только для фигуры, но и для здоровья. Молодец😍
Ой,как 😃 радует,что на фигуре 😆 не отразится!!! 😉💗