Маринованный куриный шашлык
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные бедра6шт.
- чеснок5зубчик
- кориандр молотый1ч. л.
- перец белый молотый1ч. л.
- перец красный хлопьями0.125ч. л.
- соевый соус25мл
- лук красный1шт.
- мед жидкий1ст. л.
- оливковое масло2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки199.0г221.11% от дневной нормы
- Жиры133.16г166.45% от дневной нормы
- Углеводы45.76г15.25% от дневной нормы
- Калории2168.64кКал90.36% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Порезать куриные бедрышки на кусочки, убрать кость. Или используем куриные грудки.
- Шаг 1
Приготовить маринад, смешав перечисленные ингредиенты.Вылить поверх куриных кусочков, перемешать. Поставить в холодильник на 2-4 час.
- Шаг 2
Палочки деревянные замочить в холодной воде на 2 часа. Делают для того чтобы на гриле палочки не сгорели.
- Шаг 3
Луковицу нарезать крупно и нанизывать с куриным мясом на деревянные палочки. выложить на противень. Готовить на гриле или в духовке на 200 гр.до готовности.
- Шаг 4
Готовые шашлычки подаем к столу. Приятного аппетита.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5
Очень соблазнительный шашлычок!!!😜Вызывает большое желание испробовать его в деле.💖💖💖
Аля, мы его вчера отведали! Очень вкусно! Фото нет, шашлычки разлетелись в миг! Спасибо!!!😘
ммм, как вкусно) маринад замечательный)😍😍
Дома шашлычок? 😃 Здорово-здорово,Алечка!!! 😎🍃
Как всегда вкусно и просто!Фото класс....😍