Острые куриные ножки в глазури
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1щепотка
- чеснок1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
- глазурь1по вкусу
- соевый соус6ст. л.
- мед2ст. л.
- пюре3ст. л.
- соус табаско1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки17.73г19.70% от дневной нормы
- Жиры2.52г3.15% от дневной нормы
- Углеводы67.77г22.59% от дневной нормы
- Калории332.72кКал13.86% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Куриные ножки натереть солью, чесноком и перцем
- Шаг 1
Для глазури: смешать соевый соус, соус табаско, мед, томатную пасту. Перемешать до однородного сосотояния
- Шаг 2
Залить ножки глазурью, дать постоять минут 10. Чуть-чуть глазури оставить в чашке
- Шаг 3
Выложить ножки на смазанный маслом противень и при помощи кисточки, смазать оставшейся глазурью ножки. Поставить запекаться в духовку разогретую до 180 градусов на 40 минут.
- Шаг 4
Приятного аппетита!!!
Реклама
Реклама
Оценить10.032
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
