Очень вкусный салат из моркови и яблока
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- морковь2
- яблоки2шт.
- апельсины1шт.
- изюм3ст. л.
- мед1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки5.41г6.01% от дневной нормы
- Жиры1.77г2.21% от дневной нормы
- Углеводы109.45г36.48% от дневной нормы
- Калории471.16кКал19.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Морковь почистить, натереть на крупной терке. Яблоко также натереть.
- Шаг 1
Из апельсина выжать сок, растворить в нем мёд.
- Шаг 2
Приготовленным соусом заправить салат, добавить изюм и грецкие орехи (можно немного оставить для украшения). Перемешать, присыпать оставшимися изюмом и орешками. Подавать сразу же! Приятного аппетита!
Оценить3.030
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
