
Омлет с тефтельками "Мишка под одеялом"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные1шт.
- рис3ст. л.
- соль1щепотка
- сметана1ст. л.
- вода1ст. л.
- майонез1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки11.1г12.33% от дневной нормы
- Жиры11.12г13.90% от дневной нормы
- Углеводы48.52г16.17% от дневной нормы
- Калории342.64кКал14.28% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Продукты для тефтелек... Но понадобится совсем немного из этого количества, остальное я использовала на другое блюдо.
- Шаг 1
Рис заранее отвариваем с солью сразу на несколько блюд, гарниров...
- Шаг 2
Можно это сделать утром перед работой.
- Шаг 3
Лук мелко порубить...
- Шаг 4
Добавить к фаршу.
- Шаг 5
Затем добавляем 3 ложки риса с горкой. Повторяю, для данного блюда совсем мало надо тефтелек, я привожу количество ингредиентов на 0,5 кг фарша!
- Шаг 6
Соль, перец, как на котлеты.
- Шаг 7
Перемешиваем вместе с сырым яйцом.
- Шаг 8
Обваливать тефтельки размером с грецкий орех будем в домашних сухарях.
- Шаг 9
Если нет сухарей, можно в муке или манке...
- Шаг 10
Жарим на растительном масле.
- Шаг 11
Постоянно переворачивая, добиваемся круглой формы тефтелек, но можно обжарить и в виде мини-котлеток.
- Шаг 12
Для детишек сделаем мордочку спящего мишки... Для этого разрезаем и выкраиваем по размеру наши мясные заготовки, как душе угодно. Я придумала так, по-быстрому.
- Шаг 13
Продукты для омлетного одеяла...
- Шаг 14
В шейкер вбиваем яйца, сметану, воду, соль и встряхиваем усердно!
- Шаг 15
В сковороду с разогретым маслом вливаем яичную массу.
- Шаг 16
Жарим под крышкой на среднем огне, пока верх не схватится.
- Шаг 17
Складываем пополам.
- Шаг 18
Для того, чтобы "одеяло" выглядело объёмным, спрячем под него хотя бы свежий огурец, разрезанный пополам.
- Шаг 19
Переносим омлет на тарелку прямо на огурцы (или другие овощи!). Всё, мишку накрыли.
- Шаг 20
Глазки вырезаем из лука, а нос аппетитно будет смотреться вот таким шампиньончиком из банки.
- Шаг 21
Ещё можно показать одну лапку из-под одеяла с коготками из майонеза. В ушках тоже капля майонеза... Заменить можно любыми другими продуктами (оливками, помидорами, сыром).
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5Класс! pooh_lolpooh_lolpooh_lol
хорошо Мишка устроился! ))))))
Эх, на такой классный рецепт я не успела! Мишки (хоть и бывшие) завсегда за мишек голосуют!pooh_lol Танюш, такая прелесть у тебя получилась!😍 Самое главное и вкусно, и интересно, необычно... всё вместе! 5+++😃🌺🍂🌺🍂🌺
Ой!!!😯 Прелесть какая!!!!😍pooh_lol😍
забавный рецептикpooh_lol