
Куриный рулет с паприкой и грибами
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1щепотка
- шампиньоны1по вкусу
- перец сладкий зеленый1по вкусу
- куриное филе1по вкусу
- чеснок1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.36г0.40% от дневной нормы
- Жиры0.03г0.04% от дневной нормы
- Углеводы0.38г0.13% от дневной нормы
- Калории3.06кКал0.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Филе отбить ,посолить,поперчить,натереть давленным чесноком перец ошпарить кипятком и разрезать на дольки вдоль. На филе выложить перец и жареные с луком грибы Плотно завернуть рулет. Обмотать пищевой пленкой,положить на час в холодильник Вынуть,приготовить в разогретой духовке предварительно обмазав маслом.(вместо масла можно использовать тонкий бекон. Для этого рулет нужно сверху обернуть тонкими полосками бекона и запекать с ним)
Оценить0.00
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама