Салат из руколы с пармезаном
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рукола150г
- пармезан50г
- оливковое масло2ст. л.
- бальзамический уксус1ст. л.
- перец черный1щепотка
- соль морская1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки22.06г24.51% от дневной нормы
- Жиры45.97г57.46% от дневной нормы
- Углеводы8.09г2.70% от дневной нормы
- Калории539.1кКал22.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Листья руколы вымыть и осушить.
- Шаг 1
Пармезан натереть на терке длинными хлопьями.
- Шаг 2
Поперчить, посолить по вкусу.
- Шаг 3
Перед подачей полить бальзамическим уксусом и оливковым маслом. Приятного апптетита!
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить3.09
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
