Салат из капусты с морковью и яблоком
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- капуста белокочанная300г
- яблоки1шт.
- морковь2шт.
- кинза свежая1веточка
- укроп1веточка
- соль1по вкусу
- подсолнечное масло2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки10.04г11.16% от дневной нормы
- Жиры31.35г39.19% от дневной нормы
- Углеводы55.12г18.37% от дневной нормы
- Калории517.9кКал21.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Капусту нарежьте соломкой, морковь и яблоко натрите на терке. Укроп и кинзу измельчите.
- Шаг 1
Капусту соедините с морковью, посолите, помните руками. Затем добавьте яблоко, укроп и кинзу, заправьте подсолнечным маслом.
Оценить3.011
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
