Пряная курочка с картофелем
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- картофель1кг
- курица1кг
- мед жидкий1ст. л.
- горчица дижонская1ст. л.
- оливковое масло20мл
- имбирь корень10г
- чеснок2стакан
- корица молотая1щепотка
- тмин1щепотка
- паприка1щепотка
- лук репчатый1шт.
- соль1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки188.55г209.50% от дневной нормы
- Жиры169.74г212.18% от дневной нормы
- Углеводы234.09г78.03% от дневной нормы
- Калории3150.41кКал131.27% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Сделать маринад: в чаше смешать мед, горчицу, тмин, паприку, корицу, соль, измельченные чеснок и имбирь. Кусочки курицы вымыть, обсушить и мариновать 20 минут.
- Шаг 1
Картофель и лук почистить и порезать кусочками. Выложить на застеленный фольгой противень, посолить, сбрызнуть оливковым маслом.
- Шаг 2
Сверху выложить курочку, накрыть фольгой, герметично закрыть. Готовить в духовке 30 минут при 200 градусах. После чего снимите фольгу до полного приготовления, надо чтобы картофель и курочка подрумянились.
- Шаг 3
Достаньте из духовки и сразу подавайте. Приятного аппетита!!!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
