Салат "Адмирал"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кальмары вареные400г
- морковь1шт.
- груши1шт.
- огурцы маринованные100г
- лук репчатый1шт.
- яйца куриные4шт.
- майонез1по вкусу
- креветки очищенные1горсть
- салат1по вкусу
- соль1по вкусу
- петрушка1веточка
- укроп1веточка
Основные
Пищевая ценность
- Белки114.76г127.51% от дневной нормы
- Жиры40.87г51.09% от дневной нормы
- Углеводы38.69г12.90% от дневной нормы
- Калории972.2кКал40.51% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Отварить кальмары и креветки в подсоленной воде. Отварить яйца и морковь. Кальмары нарезать очень тонкой соломкой.
- Шаг 1
Лук и маринованные огурчики нарезать мелким кубиком. Огурчики лучше брать не слишком острые.
- Шаг 2
Грушу и отварную морковь нарезать так же, мелким кубиком. Грушу слегка сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнела.
- Шаг 3
Отварные яйца почистить, отделить белки от желтков и натереть на мелкой терке.
- Шаг 4
На тарелку выложить лист салата. Сверху поставить сервировочное кольцо.
- Шаг 5
И начать выкладывать подготовленные ингредиенты очень тонкими слоями. На слои наносим тонкую майонезную сетку. Первым слоем пойдут кальмары.
- Шаг 6
Затем лук. Сверху на лук морковь.
- Шаг 7
Потом груша. На грушу снова выложить кальмары. Сверху маринованные огурцы.
- Шаг 8
И в завершении тертые желтки и белки. Украшаем креветками, укропом, петрушкой и майонезом. Очень вкусно! Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
