Котлеты куриные
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные грудки900г
- картофель3шт.
- яйца куриные1шт.
- батон40г
- чеснок2шт.
- перец горошком смесь10
- сухари молотые50г
- растительное масло50мл
- лук репчатый1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки234.56г260.62% от дневной нормы
- Жиры75.88г94.85% от дневной нормы
- Углеводы129.4г43.13% от дневной нормы
- Калории2114.87кКал88.12% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Валерия
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Грудку куриную моем, отделяем от костей, режем. Готовим все ингредиенты: лук, чеснок, яйцо, картофель (я взяла две картофелины сырые и одну вареную), батон предварительно замочила в молоке,
- Шаг 1
все перемолола в мясорубке, конечно, кроме яйца и батона. Хорошо соединила,
- Шаг 2
Сформировала котлетки, обсыпала сухарями,
- Шаг 3
Быстро обжарила, до золотистого цвета, на сковороде,
- Шаг 4
И поставила на огонь, на водяной бане, на 15 минут. Вот и готовы мои котлетки.
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить10.030
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
