Конфеты "Перезарядка"
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- финики иранские500г
- курага150г
- инжир150г
- изюм белый150г
- изюм черный150г
- клюква150г
- грецкие орехи100г
- фундук100г
- миндаль100г
- кешью100г
- подсолнечные семечки100г
Основные
Пищевая ценность
- Белки133.53г148.37% от дневной нормы
- Жиры292.92г366.15% от дневной нормы
- Углеводы692.92г230.97% от дневной нормы
- Калории5803.5кКал241.81% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Оксана
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Все сухофрукты вымыть и высушить, удалить косточку из фиников; орехи слегка подсушить в духовке, фундук очистить от шелухи.
- Шаг 1
Включаем мясорубку, все перемалываем, начиная с фиников и изюма...
- Шаг 2
Завершать курагой и орехами
- Шаг 3
Сложить все в глубокую миску, хорошо перемешать, скатывать шарики среднего размера
- Шаг 4
Для обсыпки я перемолола несколько горстей овсяных хлопьев (смесь 7 злаков), обваляла в ней конфетки и завернула в фольгу
- Шаг 5
Хранить в прохладном месте. Очень вкусно!
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить10.045
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
