Телятина с медом в мультиварке
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- телятина600
- морковь крупная1шт.
- лук белый2шт.
- лимонный сок2ст. л.
- мед2ст. л.
- кетчуп томатный4
- соль1
- оливковое масло2ст. л.
- перец1по вкусу
- специи1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки7.26г8.07% от дневной нормы
- Жиры32.56г40.70% от дневной нормы
- Углеводы88.0г29.33% от дневной нормы
- Калории661.0кКал27.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Svet_Lana
Шаги рецепта
- Шаг 0
Мясо режим кубиками.
- Шаг 1
Морковь режим кубиками, лук - полукольцами, чеснок я оставляю целиком (желающие потом могут его достать и выбросить).
- Шаг 2
Для соуса смешать: мед + кутчуп (у меня Краснодарский соус) + сок лимона.
- Шаг 3
Включить мультиварку в режим "поджаривания". Разогреть масло с чесноком, затем добавить мясо, жарим около 10-ти минут, добавляем специи, соль, перец.
- Шаг 4
Добавляем морковь, лук.
- Шаг 5
Заливаем все соусом и закрываем. Включаем режим "быстрой готовки" (так он называется у меня) на 35 минут. Мясо готово! Приятного аппетита!
Оценить3.022
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
