Фото рецепта
Фото блюда

Куриная отбивная с медовым маслом

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриное филе400г
  • сухари панировочные2горсть
  • пармезан20г
  • прованские травы1ч. л.
  • мед1ч. л.
  • сливочное масло40г
  • шампиньоны150
  • помидоры черри100г
  • растительное масло1ст. л.
  • петрушка2

Пищевая ценность

  • Белки107.26г
    119.18% от дневной нормы
  • Жиры61.51г
    76.89% от дневной нормы
  • Углеводы62.75г
    20.92% от дневной нормы
  • Калории1249.89кКал
    52.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Ms Frisella
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Ms Frisella

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Куриное филе (у меня 2 больших куска по 200 гр каждый) помыть, обсушить и отбить, посолить и поперчить.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    В большой плоской миске смешать сухари, тертый на мелкой терке сыр и травы.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Обвалять с обеих сторон в панировке курицу.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Обжарить растительном масле с обеих сторон.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Пока курица жарится, разрезать напополам черри, грибы если крупные на 4 части, если маленькие можно целиком.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Курицу сложить на тарелку, положить на нее по кусочку сливочного масла и капнуть на масло мед и пусть оно растает а пока на этой же сковороде, на остатках соков обжарить пару минут черри, грибы и петрушку, посолить, поперчить.

  • Шаг 6

    Подаем немедленно!

Оценить10.054
0

Автор рецепта

Фотография профиляLiza Oliver,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты