Котлеты куриные с гречкой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриный фарш300г
- гречневая крупа100г
- приправа для курицы5ч. л.
- яйца куриные1шт.
- укроп1пучок
- петрушка1пучок
Основные
Пищевая ценность
- Белки75.61г84.01% от дневной нормы
- Жиры33.72г42.15% от дневной нормы
- Углеводы70.15г23.38% от дневной нормы
- Калории888.85кКал37.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Фарш выкладываем в кастрюльку, потом добавляем гречку вареную и приправу для фарша потом яйцо перемешиваем.
- Шаг 1
Зелень режем мелко и добавляем в фарш и перемешиваем.
- Шаг 2
Потом делаем котлеты и жарим.
- Шаг 3
Потом выкладываем на тарелку котлеты и украшаем пару веточками укропа.
Оценить3.024
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
