
Донская селедка жареная
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сельдь3шт.
- мука150г
- лук зеленый1пучок
- растительное масло5ст. л.
- соль1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки164.86г183.18% от дневной нормы
- Жиры183.18г228.98% от дневной нормы
- Углеводы111.76г37.25% от дневной нормы
- Калории2742.65кКал114.28% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Вот она - героиня моего повествования !!! У меня сельдь средняя - размером 27 , 28 см . Для более крупной нет подходящей сковороды.
- Шаг 1
Сельдь очистить, промыть, брюшко аккуратно разрезать и удалить жабры и внутренности, не повредив икру. Еще раз промыть уже выпотрошенную рыбу и посолить снаружи и внутри. Когда я жарю селедку, то никогда не удаляю плавники и хвосты, т.к. люблю потом похрустеть этими, казалось бы не съедобными, составляющими рыбы.
- Шаг 2
Подготовленную сельдь обвалять в муке и обжарить на растительном масле на раскаленной сковороде ( на среднем огне ) сначала с 2- х сторон , а потом я стараюсь зажарить спинку и , естественно , брюшко - чтобы икра тоже прожарилась .
- Шаг 3
Сельдь выложить на блюдо и посыпать мелко нарезанным зеленым луком. Подождать пока селедка пропитается ароматом и соком лука, и подавать к столу. Мужу, естественно, досталось 2 рыбки, ну а третья рыбка - моя!!!
- Шаг 4
Мы ели селедку вот с таким гарниром - салат из свежих овощей и зелени - мелко порезанный огурчик, редис, салатик и другая имеющаяся в наличии зелень. Лично я заправляю такой салат сметаной, а муж любит с растительным маслом. Получилось все очень по-весеннему, правда?
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5на Волге тоже такая ловится весной. Только очень костлявая рыба. Мы ее солим и коптим. Я с мелкими костями ем, не выбирая их из филе. как-то котлеты делала, но отделять филе от костей слишком трудоемко.
Эх!..😪 Где же взять свежую-не соленую селедку😔😔 мы живем не далеко от Дона(Ростова), но я о такой сельди не слышала😶😞Хотелось бы попробовать....
А у меня в ленте 😌 нет этого рецептика....Тоже люблю целиком зажаренную рыбу,Мариночка!!! 😎🌺😇
Мариночка, какая аппетитная рыбка, а я вот все филе готовлю, безумно редко рыбу целиком, у Вас так здорово получилось и вкууусно!!!!!😋😘
Какая аппетитная рыбка! Думаю это очень вкусно!