Бананово-клубничный молочный коктейль
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- молоко500мл
- клубника200г
- бананы1шт.
- сахар50г
- сахар ванильный1упаковка
Основные
Пищевая ценность
- Белки20.2г22.44% от дневной нормы
- Жиры19.2г24.00% от дневной нормы
- Углеводы203.5г67.83% от дневной нормы
- Калории1049.5кКал43.73% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Нарезаем банан и клубнику в чашу блендера. Бокалы для коктейля отправляем в морозильную камеру.
- Шаг 1
Добавляем сахар, ванильный сахар и взбиваем на максимальной скорости до воздушного пюреобразного состояния 3-5 минут.
- Шаг 2
Затем тоненькой струйкой вливаем молоко и продолжаем взбивать около 3-х минут до образования густой пены.
- Шаг 3
Разливаем коктейль в охлажденные бокалы и немедленно утоляем жажду :)
Оценить3.023
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
