Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Запеченный картофель со специями

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • картофель молодой1.5г
  • сухари панировочные2ст. л.
  • соль1ч. л.
  • Заправка:
  • оливковое масло Extra Virgin4ст. л.
  • соевый соус2ст. л.
  • чеснок молодой4зубчик
  • соль крупного помола1по вкусу
  • петрушка рубленая3ст. л.
  • приправа для картофеля1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки9.76г
    10.84% от дневной нормы
  • Жиры60.75г
    75.94% от дневной нормы
  • Углеводы31.28г
    10.43% от дневной нормы
  • Калории695.02кКал
    28.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Жанна
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Яна

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Картофель почистить и разрезать вдоль на четверти.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Особо крупные картофелины сначала разрезать пополам,а потом тоже на дольки.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Отварить с солью до полуготовности.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    В это время готовим заправку. Чеснок порубить мелко.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    В пиалке залить чеснок оливковым маслом.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Добавить соевый соус.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Ложечку овощных приправ добавим (горчица,чили,сладкая паприка,куркума). Всё перемешать.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Картофель сливаем и поливаем его заправкой.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Петрушку сверху насыпать рубленую.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Раскладываем дольки одним слоем в огнеупорную форму,можно сбрызнуть ещё маслом.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Я ещё посыпала сухарями немного для хруста.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Запекаем пока картофель не зарумянится.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Накладываем от души большую порцию в тарелку...

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Подаём с капустным салатиком и со свежими овощами!

Оценить5.043
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Яна

    Танечка , принимай отчет в копилочку ( извини за корявое фото ) 😘😘😘😘 шикарная картошечка , спасибо огромное за рецепт 🌺🌺🌺 не оторваться 😳😌😌

    • Фотография профиля
      Ирина

      Приготовила сегодня картошечку! Очень вкусно получилось! Спасибо за чудесный рецепт!🌹

      • Фотография профиля
        Яна

        Таня , язык проглотить можно! 😘

        • Фотография профиля
          Жанна Тихонова

          Сухари для хруста - интересненько! Мое блюдо, забираю! 😘

          • Фотография профиля
            Надежда

            Какие ароматы!😇😇Очень вкусно,Танюша😋😋🌺😍

            Оставить комментарий