Фото рецепта
Фото блюда

Энчилада из креветок (Enchilado de camarones)

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • рис длиннозерный400г
  • шафран молотый1щепотка
  • соль1по вкусу
  • горошек зеленый400г
  • креветки600г
  • лук-шалот6шт.
  • перец сладкий2шт.
  • помидоры5шт.
  • оливковое масло2ст. л.
  • вино белое сухое50мл
  • сливки 33–35%300мл

Пищевая ценность

  • Белки190.9г
    212.11% от дневной нормы
  • Жиры145.49г
    181.86% от дневной нормы
  • Углеводы449.53г
    149.84% от дневной нормы
  • Калории3935.76кКал
    163.99% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Рис промываем, заливаем холодной водой в соотношении 2:1 (вода/рис), добавляем шафран и соль. Варим под крышкой на небольшом огне. Когда почти вся вода испарится, добавляем зеленый горошек и доводим до готовности.

  • Шаг 1

    Подготовим наши продукты. На помидорах делаем крестообразные разрезы, опускаем их в кипяток на пару минут. Затем достаем и очищаем от кожуры, удаляем семена и мелко режем мякоть. У меня были помидорчики черри, поэтому я этого не делала. Перец режем мелко, а также лук шалот. Креветки берем в идеале сырые крупные. Тогда удаляем у них панцирь и кишечную вену. У меня были креветки средние, уже готовые, замороженные, поэтому я их добавляла ближе к концу, а сначала готовила овощи.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Итак, в сковороде разогреваем оливковое масло. Еcли у Вас креветки сырые, то добавляем их сейчас и готовим несколько минут (я их добавляла позже). Добавляем лук и помидоры, готовим еще пару минут (у меня еще и перец сразу добавлен).

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Вливаем белое вино, выпариваем его. Я на этом этапе добавила креветки.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Вливаем сливки (у меня специальная сметана для соусов), солим, перчим. Варим до легкого загустения соуса.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Выкладываем на тарелку рис, а сверху - креветки в соусе. Украшаем сладким перцем. Приятного аппетита))

Оценить10.039
0

Автор рецепта

Фотография профиляМурзик,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты