Фото рецепта
Фото блюда

Куриный рулет с шампиньонами

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные грудки800г
  • шампиньоны свежие400г
  • лук репчатый1шт.
  • соль1ч. л.
  • перец черный молотый1ч. л.
  • сухари панировочные2ст. л.
  • яйца куриные1шт.
  • сыр3ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки231.3г
    257.00% от дневной нормы
  • Жиры43.1г
    53.88% от дневной нормы
  • Углеводы40.76г
    13.59% от дневной нормы
  • Калории1455.7кКал
    60.65% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Куриную грудку помыть , просушить бумажным полотенцем. Накрыть пищевой пленкой и отбить скалкой (скалкой для того чтоб не разрушить волокна).

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Шампиньоны обжарить на растительном масле с луком, посолить, поперчить.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Куриную грудку так же натереть солью и перцем, можно добавить сухих приправ. Далее разложить слоем на фольгу ,

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Затем выложить грибы, завернуть рулетом.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Обернуть фольгой, если фольга тонкая можно взять несколько слоев.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Далее берем кастрюльку побольше, кладем рулет завернутый в фольгу, заливаем кипятком, добавляем лавровый лист, перец горошком и ставим варить на 30-40 минут.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Аккуратно достаем рулет из воды,

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Освобождаем его от фольги, выкладываем в жаропрочную форму.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Сверху покрываем сначала яйцом (яйцо слегка взбить), затем смесью панировочных сухарей с тертым сыром .

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Отправляем рулет в разогретую до 190 градусов духовку минут на 10 до образования золотистой корочки. Приятного аппетита!!!!

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    P.S. Если рулет остался на следующий день , то его можно нарезать и пользуясь такой же панировкой обжарить на сковородке.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    ...

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    .......

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Будет очень вкусно!

Оценить10.040
0

Автор рецепта

Фотография профиляNatalia_на кухне,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты