Салат "Крабовый"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- морской коктейль в масле200г
- кукуруза консервированная1банка
- яйца куриные2шт.
- лук репчатый0.5головка
- крабовые палочки3шт.
- огурцы свежие1шт.
- растительное масло рафинированное1ст. л.
- майонез2ст. л.
- соль1по вкусу
- перец черный свежемолотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки87.43г97.14% от дневной нормы
- Жиры67.78г84.73% от дневной нормы
- Углеводы62.48г20.83% от дневной нормы
- Калории1226.71кКал51.11% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Морепродукты сложить в дуршлаг и дать маслу стечь. Яйца, крабовые палочки и огурец нарезать кубиками, предварительно удалив у огурца семечки.
- Шаг 1
Половинку луковицы разрезать пополам. Одну половинку нарезать мелкими кубиками и отложить, вторую половину нарезать также и обжарить в масле до золотистого цвета, остудить.
- Шаг 2
Смешать все ингредиенты вместе. Заправить майонезом. Посолить и поперчить, если нужно. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить9.847
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
