
Свиные отбивные по-пармски
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- свиная вырезка700г
- яйца куриные1шт.
- сухари панировочные70г
- помидоры консервированные в собственном соку250г
- моцарелла для запекания100г
- оливки без косточек10шт.
- кедровые орехи1по вкусу
- травы ароматные1по вкусу
- соль1по вкусу
- перец свежемолотый смесь1по вкусу
- растительное масло для жарки2ст. л.
- сахар0.5ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки181.29г201.43% от дневной нормы
- Жиры136.2г170.25% от дневной нормы
- Углеводы79.1г26.37% от дневной нормы
- Калории2228.89кКал92.87% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Мясо нарезать пластиками толщиной 1 см. и немного отбить.
- Шаг 1
Взбить в миске 1 яйцо с солью, перцем и ароматными травами. У меня была приправа "французские травы". Так же подойдут "итальянские" или "прованские травы".
- Шаг 2
Пластики свинины сначала обмакнуть во взбитом яйце, затем обвалять в молотых сухарях.
- Шаг 3
Разогреть в сковороде растительное масло и обжарить мясо примерно по 1 минуте с каждой стороны. Обжаренные отбивные выложить в миску и накрыть крышкой.
- Шаг 4
Моцареллу нарезать тонкими ломтиками.
- Шаг 5
Томаты в собственном соку пюрировать блендером с добавлением соли, сахара и ароматных трав. Готовую массу вылить в керамическую форму для запекания. Вместо консервированных томатов можно использовать свежие помидоры, предварительно сняв с них кожицу.
- Шаг 6
На томатную массу выложить отбивные внахлест, перемежая их пластиками моцареллы.
- Шаг 7
Сверху посыпать нарезанными оливками и кедровыми орешками.
- Шаг 8
Запекать в духовке при 200 град. 20-25 минут.
- Шаг 9
Подавать горячим, с гарниром или без. Очень вкусно! Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5Я вот вылила томатную пасту сверху и получилось не очень вкусно :(
- 1
добрый вечер ) вкусненький рецепт получился, подскажите, а чем можно заменить кедровые орешки, спасибо)
Вкуснотища!!!!!😋
Отличный рецепт, быстро и очень вкусно. Прошу прощения за мою страшнющую фотографию, фотографировала буквально с первого раза на бегу. 💐
Светуля, очень вкусное мясное блюдо!!!😋😋😋 От всей души поздравляю тебя с РД!!😘💐