Радужный салат
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- винный уксус белый3ст. л.
- мед жидкий2ст. л.
- сметана2ст. л.
- майонез1ст. л.
- горчица дижонская1ч. л.
- оливковое масло0.333стакан
- радиккио0.5кочан
- морковь1шт.
- перец сладкий2шт.
- лук-порей1шт.
- салатный микс200г
- капуста савойская200г
Заправка:
Салат:
Пищевая ценность
- Белки17.95г19.94% от дневной нормы
- Жиры112.36г140.45% от дневной нормы
- Углеводы108.9г36.30% от дневной нормы
- Калории1492.18кКал62.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
У меня готовый салатный микс с савойской капустой. Савойскую капусту порезать тонко, также радиккио, морковь, перец цветной сладкий, лук-порей тонко колечками. Смешать в емкости с небольшим количеством салатного микса.
- Шаг 1
Смешаем в небольшой емкости все для заправки. Для тех, кто считает калории, добавляем в салат немного.
- Шаг 2
Подать к столу салат и заправку. Вкус просто замечательный. Худеем вкусно!
Реклама
Реклама
Оценить10.040
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
