
Курица под кирпичом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- курица тушка2кг
- лимонная цедра1ч. л.
- лимонный сок1ст. л.
- оливковое масло2ст. л.
- бальзамический уксус0.5стакан
- мед1ч. л.
Основные
Глазурь:
Пищевая ценность
- Белки370.96г412.18% от дневной нормы
- Жиры285.98г357.48% от дневной нормы
- Углеводы30.38г10.13% от дневной нормы
- Калории4127.66кКал171.99% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
По рецепту идет готовая бальзамическая глазурь. Мы ее приготовим в домашних условиях. В небольшую кастрюлю вылить бальзамический уксус, добавить мед. Поставить на небольшой средний огонь, помешивать 15 мин. Жидкость слегка загустеет. Снять с огня, остудить, для быстроты можно перелить в другую емкость.
- Шаг 1
Курицу разрезать бабочкой, для этого используем острые кулинарные ножницы и срезаем часть со стороны спинки, где идет основная кость. Не выбрасываем, пригодится для готовки куриного бульона.
- Шаг 2
На чугунной сковороде разогреть оливковое масло, положить курицу шкуркой вниз. Поставить на нее груз используя фольгу, например. И жарить в течение 15 мин.
- Шаг 3
Перевернем кожицей вверх, ставим опять груз и готовим опять 15 мин.
- Шаг 4
Следующие 15 мин. Смазываем кисточкой бальзамической глазурью, возвращаем груз и на 15 мин. Также поступаем со второй стороной, смазываем глазурью и еще 15 мин.
- Шаг 5
Готовую курицу разрезаем на части и подаем с готовым гарниром или разрезанную на части берем на пикник. Приятного аппетита.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль