Куриные зразы с орехами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриный фарш600г
- сливочное масло50г
- молоко100мл
- манная крупа3ст. л.
- яйца куриные2шт.
- мука1ст. л.
- растительное масло4ст. л.
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки131.52г146.13% от дневной нормы
- Жиры173.43г216.79% от дневной нормы
- Углеводы79.82г26.61% от дневной нормы
- Калории2414.27кКал100.59% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Фарш смешать с манкой, 1 яйцом, сливочным маслом, солью. Вымесить и поставить в холодильник. Орехи порубить и обжарить. Добавить муку и соль. Влить молоко, варить помешивая. минут 4. Остудить. Слепить из фарша котлеты, поместить в средину каждой по 1ст.л. начинки. Обмакнуть в взбитое яйцо, обвалять в сухарях и обжарить в растительном масле до готовности.
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
