Смузи питательный
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- бананы1шт.
- киви2шт.
- авокадо1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки9.4г10.44% от дневной нормы
- Жиры49.36г61.70% от дневной нормы
- Углеводы77.84г25.95% от дневной нормы
- Калории766.0кКал31.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Чистим авокадо, банан. Режем пополам киви, достаём ложечкой мякоть.
- Шаг 1
Отправляем всю эту прелесть в блендер.
- Шаг 2
Вуаля - ужин готов! Прекрасного аппетита и крепких ягодиц Вам!:)
Реклама
Реклама
Оценить9.610
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
