Оладьи из цветной капусты
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сыр50г
- яйца куриные2шт.
- мука4ст. л.
- морковь0.5шт.
- капуста цветная700г
Основные
Пищевая ценность
- Белки55.99г62.21% от дневной нормы
- Жиры29.37г36.71% от дневной нормы
- Углеводы126.67г42.22% от дневной нормы
- Калории968.5кКал40.35% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде 3-4 минуты.
- Шаг 1
С помощью погружного блендера (или просто ножом) измельчить капусту, добавить натертую морковь, яйца, сыр, муку, слегка посолить.
- Шаг 2
Перемешать.
- Шаг 3
Обжарить оладьи.
- Шаг 4
Выложить на салфетку, чтобы удалить излишний сыр.
- Шаг 5
И теплыми подавать к столу!
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить9.937
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
