Фото рецепта
Фото блюда

Смузи «Шоколадная слива»

Время приготовления 5 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кокосовое молоко160л
  • кэроб1ст. л.
  • сливы5шт.
  • Дополнительно
  • зефир1шт.

Пищевая ценность

  • Белки2882.22г
    3202.47% от дневной нормы
  • Жиры23840.59г
    29800.74% от дневной нормы
  • Углеводы4361.62г
    1453.87% от дневной нормы
  • Калории243343.88кКал
    10139.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Оксана Чуб
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Оксана Чуб
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Елена-Шоколад

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Сливу без косточки положить в чашу блендера.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Влить кокосовое молоко и добавить кэроб.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Все взбить. Сверху присыпать нарезанным зефиром (у меня маршмеллоу).

Оценить10.034
0

Автор рецепта

Фотография профилянаталья,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты