Грушевый эликсир с мятой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- йогурт натуральный100мл
- мята1веточка
- лаймовый сок2ч. л.
- груши1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки5.09г5.66% от дневной нормы
- Жиры2.47г3.09% от дневной нормы
- Углеводы23.69г7.90% от дневной нормы
- Калории127.46кКал5.31% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
В чаше блендера смешать йогурт, листики мяты, сок лайма и очищенную от кожуры и семян грушу.
- Шаг 1
Взбить блендером до однородного состояния.
- Шаг 2
Налить в стакан и можно наслаждаться! Приятного аппетита и отличного здоровья!
Реклама
Реклама
Оценить3.027
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
