Смузи ананас-манго
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- ананасы1шт.
- апельсиновый сок1стакан
- йогурт греческий1шт.
- манго1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки14.05г15.61% от дневной нормы
- Жиры7.32г9.15% от дневной нормы
- Углеводы185.8г61.93% от дневной нормы
- Калории951.6кКал39.65% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Выложить ананас и манго, можно свежие в блендер, залить соком и йогуртом.
- Шаг 1
Взбить все до однородной массы.
- Шаг 2
Разлить по высоким стаканам. Приятного аппетита. Витамины и полезные минералы, все что нужно для школьника.
Реклама
Реклама
Оценить3.021
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
