Ромашковый чай с цитрусовыми
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- вода400мл
- апельсины2долька
- лимоны2долька
- ромашка сушеная5г
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.72г0.80% от дневной нормы
- Жиры0.02г0.03% от дневной нормы
- Углеводы5.46г1.82% от дневной нормы
- Калории28.45кКал1.19% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Сухой ромашки, одну столовую ложку с верхом высыпать в посуду.
- Шаг 1
Залить кипяченной водой комнатной температуры (400 мл), закрыть крышкой и нагревать в кипящей воде (водяной бане) 15 минут.
- Шаг 2
Процедить. Налить в чашки и в каждую чашку выжать сок из долек полезных апельсинов и лимона.
- Шаг 3
Приятного чаепития!
Реклама
Реклама
Оценить9.824
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
